Aerokids!
Dit is echt het einde.
Kinderaerobics.
Zoals de ‘grote’ mensen het doen: fitnessen op muziek.
Goed voor je hart en voor je longen.
Maar het is vooral heel leuk.
Dat weten de ‘grote’ mensen ook.
Dus dachten wij: jij kan ook aerobics doen.
Kinderaerobics.
Gezond en leuk.
De ‘grote’ mensen zeggen: bij aerobics gaat om kracht,
flexibiliteit en coördinatie.
Natuurlijk, maar voor jou is aerobics gewoon leuk.
Wedden?
Inhoud
Kinderaerobics is een efficiënte fysieke uitoefening die vaak op
muziek wordt gedaan.
In de lessen van kinderaerobics maken de kinderen op een
spelende manier kennis met verschillende aerobics-onderdelen.
Kracht, flexibiliteit en coördinatie worden geoefend.
Centraal staat het plezier om met de groep oefeningen op muziek
uit te voeren.
Kerndoelen
-
De kinderen leren op een verantwoorde manier deelnemen aan
de omringende
bewegingscultuur en leren de hoofdbeginselen van de belangrijkste bewegings- en spelvormen ervaren en uitvoeren. - De kinderen leren samen met anderen op een respectvolle manier aan bewegingsactiviteiten deelnemen, afspraken maken over het reguleren daarvan, de eigen bewegingsmogelijkheden inschatten en daarmee bij activiteiten rekening houden.